На стан шкіри впливають безліч факторів, серед яких навколишня обстановка, стреси, неправильне харчування, хронічне недосипання, а також багато інших. Перші ознаки старіння шкіри починають проявлятися до 30 років. Чим раніше ви почнете піклуватися про здоров'я своєї шкіри, тим довше вона буде радувати вас своєю молодістю і красою.
До методів омолодження особи без операції, тобто в косметологічних кабінетах відносяться: мезотерапія, фотоомолоджування, омолодження обличчя лазером, елос - омолодження, термаж, омолодження озоном і спеціальні маски. Практично всі методи омолодження обличчя без операції спрямовані на те, щоб відновити колагенові волокна. Колаген - це білок, який складає основу всіх шарів шкіри. Саме ця основа і підтримує шкіру в тонусі, дозволяє зберегти пружність і молодість особи.
мезотерапія називають введення в шкіру обличчя спеціальних препаратів (біоактивні речовини). Ці мікроін'єкції сприяють омолодженню шкіри обличчя. Особливо допомагає цей метод омолодження особи при відновленні контурів і усунення другого підборіддя.
Фотоомолодження. В основу цього сучасного методу омолодження особи закладено застосування інтенсивних світлових імпульсів. Цей метод довів свою абсолютну нетравматичность, безболісність і відсутність побічних ефектів. Це найбільш щадний метод безоперационного омолодження обличчя, який, до того ж, не займає багато часу. Однак сеанси фотоомолодження протипоказані людям зі смаглявою шкірою, вагітним, при хворобах крові, шкірних і онкологічних захворюваннях.
Лазерне омолодження обличчя. Під час процедури лазер впливає як на зовнішні шари шкіри, так і на внутрішні. Під дією лазера значно поліпшуєтьсякровообіг і обмін речовин. Завдяки цьому оновлюється клітинний склад шкіри, що призводить до підвищення пружності і поліпшення кольору обличчя.
Елос омолодження обличчя є одним з найбільш сучасних і революційних методів. Суть його полягає в використанні комбінованих методів омолодження - світлових імпульсів і високочастотного струму. Під час процедури пацієнт відчуває лише легке поколювання. Завдяки глибокому проникненню імпульсів в шари шкіри відбувається запуск поновлення генового шару і відповідно, омолодження обличчя. За допомогою технології ЕЛОС-омолодження вдається позбутися від пігментних плям, дефектів шкіри, вугрової висипки, а також усунути зморшки.
Термаж. За допомогою радіочастотного випромінювання, яке проникає в глибокі шаришкіри, підвищується температура шкірних тканин. Це призводить до утворення та оновленнюеластану і колагену і відповідно до омолодження обличчя.
Метод омолодження шкіри обличчя озоном. Озон стимулює клітинний обмін і мікроциркуляціюв шкірі, допомагає оновити підшкірну клітковину, що значно покращує колір обличчяі доставляє омолоджуючий ефект. Озон також використовується у вигляді ін'єкцій в найбільшпроблемні зони.
Одним з найпростіших і в той же час дуже ефективним методом омолодження особиє застосування спеціальних омолоджуючих масок. При контакті зі шкірою, діючі речовини маски зволожують і живлять її. Маски бувають виготовлені якз натуральних продуктів, так і хімічним шляхом.
Метод омолодження обличчя гирудотерапией. П'явки сприяють поліпшенню обміннихпроцесів, завдяки чому шкіра розгладжується і поліпшується колір обличчя. такожрозгладження шкіри відбувається за рахунок нормалізації рівня гормонів в організмі, що сприяє значному омолодженню особи.
Для омолодження обличчя і шиї успішно застосовують коктейлі гіалуронової кислоти. Ця кислота сприяє утриманню вологи в шкірі. Відновлюючи втрачену вологу, гіалуронова кислота підвищує тонус шкіри, розгладжує зморшки і складки, що взначною мірою омолоджує особа.
Існують також і хірургічні методи омолодження обличчя:
- Глибокий пілінг полягає у видаленні ороговілих клітин шкіри, після якогоочікується регенерація клітин шкірного покриву. За допомогою пілінгу можна усунутивугри, дрібні зморшки, невеликі дефекти шкіри. Однак цей метод сам по собі доситьтравматичний і небезпечний.
- Хімічний пілінг - це метод омолодження обличчя за рахунок видалення верхніх шарівшкіри за допомогою різних кислот, які наносяться тонким шаром на шкіру під часпроцедури.
- Пластична хірургія це операції підтяжки і усунення зайвої шкіри. процедурипластичних операцій проводять під загальною анестезією.
- Застосування біогелів. В шкірні покриви обличчя і шиї вводяться біостимулятори, активно впливають наклітини, які утворюють колаген та еластин.
- Армування золотими нитками. Це досить сучасний метод омолодження обличчя, при якому шкіра підтягується, поліпшується колір, зникають зморшки.
ОМОЛОДЖЕННЯ ОСОБИ В ДОМАШНІХ УМОВАХ
Якщо ви хочете зберегти молодість свого обличчя якомога довше, то доведетьсявідмовитися від деяких процедур. Наприклад, від відбілювання шкіри або виведеннявеснянок. Шкідливі звички також не сприяють збереженню молодості. куріння, часті скачки ваги - все це робить шкіру більш сухий, збезводненої і в'ялою. Засмагати також слід з великою обережністю.
Для омолодження обличчя необхідні ліфтинг - процедури. У домашніх умовах вони такожможливі, головне проводити їх регулярно, інакше результату не буде. одними зтаких підтягують процедур є масаж, компреси, умивання.
Омолодження обличчя в домашніх умовах масажем аури. Мета масажу - уповільнити абонавіть зупинити старіння завдяки активізації відновлювальних енергій аури іправильного їх розподілу. Сядьте зручніше, розслабтеся і закрийте очі. Подумки поверніться в минуле і уявіть себе таким, яким ви були в молодості. Уявіть себе оточеним сяючою енергією юності. Потріть долоні одна об однуі починайте вертикальний масаж аури особи. Руки, долонями до обличчя, ведіть вертикальновід низу до верху, уздовж особи на відстані 1-3 см. Після проходження чола згинайте рухрук назад і потім в сторони. При цьому вимовляєте: я весь наповнений колосальноїневичерпною енергією юності. Намагайтеся уникати будь-яких фізичних дотиків. Повторіть вправу 10 - 20 разів. Проводити вертикальний масаж аури особи можна вдомашніх умовах в будь-який зручний для вас час. Вертикальне розгладження ауриособи давно використовується для уповільнення старіння.
Гімнастика для м'язів обличчя - це метод природного омолодження обличчя в домашніхумовах, що заміняє дорогі косметичні процедури і навіть косметичніоперації. Роблячи щодня кілька простих вправ, можна розгладити зморшки, зробити шкіру пружною і еластичною, а обличчя молодим. Ось кілька простих вправ: Витягніть губи вперед трубочкою і зробіть вдих, потім надійти щоки і через зімкнутігуби зробіть видих. Підтягніть щоки до вух - розслабте. Підтягніть щоки до очей -розслабте. Витягніть нижню щелепу вперед - поверніть в нормальне положення. Посувайте нижньою щелепою зліва направо і навпаки. Між губами і зубами створітьповітряну кульку, покрутіть його спочатку за годинниковою стрілкою потім проти. кожневправу треба виконувати кілька разів. Ви можете самі придумати вправи. Найголовніше їх щодня виконувати з хорошим настроєм.
Масаж - це одне з найбільш потужних засобів з омолоджування обличчя в домашніх умовах. З його допомогою можна істотно поліпшити обмінні процеси в масажованих тканинах іДобитися посиленого кровообігу - притоку свіжої та насиченої киснем крові. Видів масажу багато, особисто я роблю його легким постукуванням кінчиками пальців поособі, але роблю його нахилившись вперед. У цьому положенні кров приливає до обличчя іефективність масажу істотно збільшується.
Омолодження обличчя в домашніх умовах обтирання льодом. Заморозьте в формочках дляльоду відвари трав: наприклад календули і петрушки (2 столові ложки сировини на 400 млокропу). Ранок починайте з протирання обличчя крижаними кубиками: спочатку календули, потім петрушки.
Омолодження обличчя в домашніх умовах талою водою. Додайте в талу воду сільпростого помелу з розрахунку 5 грам на один літр і трохи оцту. втирайте цейрозчин у шкіру обличчя легким масажем. Тала вода добре засвоюється організмом іпрекрасно забезпечує клітини так бракує їм вологою. Через кілька процедур шкірана обличчі стане еластичною, м'якою, ніжною, придбає живий природний колір, помітно розгладяться зморшки.
Для омолодження обличчя ефективні контрастні компреси з трав'яних відварів (наприклад, ромашки, полину). Змочивши рушник в гарячому відварі, відіжміть його і накладіть(Обережно) на обличчя на пару хвилин, потім додайте рушник, змочений в холодномувідварі (воді). І так 3 - 4 рази. Компреси використовуйте не менше 3 разів на тиждень.
Омолодження особи під час сну. Безпосередньо перед сном уявіть себе років на15 - 20 років молодший. Щоб легше було уявляти, подивіться перед сном на своє фотов потрібному віці. З цією виставою потрібно засипати. За три місяці постійнихзанять ви станете виглядати на 5 - 10 років молодше. Крім того, внутрішні органитакож починають функціонувати як в більш молодому віці, тобтовідбувається нетільки омолодження обличчя, але і омолодження всього організму.
Можна також зробити "інформаційне" омолодження обличчя в домашніх умовах. Для цього слід придбати нове округле дзеркальце діаметром близько п'ятнадцятидвадцяти сантиметрів. Необхідно на це дзеркало рівномірно насипати трохи пророслихзерняток. Схилившись над ним, рекомендується посидіти біля п'ятнадцяти хвилин. Ця процедура дуже ефективна, так як молоденькі паростки, направляючи на обличчясвою енергію, наситять цією енергією шкіру, зробивши її більш ніжною і молодий.
МАСКИ ДЛЯ ОМОЛОДЖУВАННЯ ОСОБИ
Немає більш кращого засобу для догляду за шкірою обличчя, ніж домашні маски. Головне, робити їх регулярно, протягом усього життя. Основні принципизастосування:
- Домашні маски для омолодження обличчя, необхідно робити курсами 1 - 3 рази натиждень протягом двох - трьох місяців (маска повинна подобається і підходить вашій шкірі).
- Перед нанесенням маски необхідно ретельно очистити шкіру обличчя.
- Ні в якому разі не накладайте маску на губи і шкіру навколо очей.
- Після того, як нанесли домашню маску для обличчя, найкраще лягти на дивані розслабитися. Ще не зніміть маску намагайтеся не розмовляти, щоб шкіра наобличчі була нерухома.
- Самостійно приготовані маски з овочами і фруктами можна зберігати, їхпотрібно використовувати відразу ж після приготування.
- Після використання маски необхідно 2 години не користуватися косметикою -зокрема, пудрою.
Рецепти масок для омолодження обличчя в домашніх умовах:
- Медова маска для омолодження особи. Вона чудово підтягує шкіру обличчя ідає приголомшливий ефект омолодження. Для жирної шкіри маска з меду застосовується вчистому вигляді. Для комбінованої і нормальної шкіри застосовується маска, що складаєтьсяз меду, борошна і яєчного білка (інгредієнти змішують 1: 1). акуратно нанесітьмаску на ваше обличчя невеликим шаром на 15 хвилин. Після цього акуратно приберітьмаску. Для сухої шкіри мед протипоказаний.
- Маска для омолодження особи. Змішайте 1 столову ложку перемеленого в кавомолцізеленого чаю з 0, 5 столової ложки какао - порошку і залийте кип'яченою гарячоюводою (80 ° С) до утворення густої кілька сухуватою кашки. дайте вийшламасі охолонути до приємної для шкіри обличчя температури і додайте до маски мед, якщомаска вийшла дуже густий, розбавте її водою або рослинним маслом. такожв маску можна додати кілька крапель вашого улюбленого ефірного масла, лимоннийсік і масляної розчин вітаміну Е. Все ретельно перемішайте до порівнянооднорідного стану і накладіть готову маску на чисту злегка вологу шкіру. Через 20 хвилин маску змийте прохолодною водою і нанесіть на обличчя легкий зволожуючийкрем.
- Дуже ефективні маски для омолодження обличчя з кавою і ефірними маслами. проникаючичерез шкіру, кофеїн сприяє розпаду жирів, а шкірі надає легкий відтінок засмаги, тільки каву треба брати натуральний, а не розчинна. До кавовій гущі додаютькілька крапель олії чайного дерева, наносять її на тіло, масажують і змивають.
- Маска для омолодження особи з дині. Надає омолоджуючу, вітамінізірующееі зволожуючу дію. М'якоть дині перетирається з рівними порціями меду (кращеквіткового), оливкового масла і по можливості мигдальних висівок. маску змиваютьчерез 20 хвилин після нанесення.
- Маска для омолодження особи з трав. Для її приготування беремо листя подорожника, смородини, суниці, липи і деревію в рівних кількостях. Все подрібнюємо ізмішуємо. Беремо 4 столові ложки суміші і заливаємо невеликою кількістю окропудо отримання кашки. Коли ця кашка з лікарських рослин охолоне, наносимо їїна обличчя і шию. Змиваємо маску через 15 хвилин холодною водою.
- Розімніть виделкою половинку банана, потім додайте одну столову ложку меду ідві столові ложки йогурту. Ретельно перемішайте і нанесіть на обличчя. Залиштена 15 - 20 хвилин, змийте теплою водою.
- Яблучна маска для омолодження особи. Одне невелике яблуко потрібно відчистити відшкірки, видалити серцевину і натерти на дрібній тертці. Змішати з яєчним жовтком, чайною ложкою меду, чайною ложкою будь-якого рослинного масла, чайною ложкоюяблучного оцту. Суміш нанести на шкіру шиї та обличчя на 25 - 30 хвилин.
- Маска для омолодження особи. Жовток одного яйця розітріть з 1 столовою ложкоютеплого нерафінованої соняшникової або оливкової олії, додайте половинучайної ложки соку лимона і стільки ж води. Отриману маску нанесіть на обличчяв два шари і тримайте до висихання. Зніміть ватним тампоном, змоченим теплою водою.
- Маска для омолодження особи. Розітріть жовток одного яйця з 1 столовою ложкоюмеду і додайте 1 столову ложку оливкової олії. Нанесіть в два - три шари наособа, через 15 - 20 хвилин зніміть маску ватяним тампоном, змоченим в теплій воді.
- кефірні маски для омолодження особи. Рецепт № 1. Маски з кефіру для жирної шкіри. Збити яєчний білок, додати 1чайнуюложку меду і 3 чайні ложки кефіру, можна також змішати з вівсяними висівками. На попередньо очищену шкіру обличчя нанести маску (за винятком областейнавколо очей), залишити на 15 - 20 хвилин. Рецепт № 2. Маски з кефіру для сухої і нормальної шкіри. 2 столові ложки кефірурозмішати з 1 чайною ложкою рослинного масла, додати половину збитого яєчногожовтка. Нанести тонким шаром на обличчя і шию, змити через 20 хвилин теплою водою або молоком.
- Маска для омолодження особи з глиною. Розвести блакитну кембрійскую глинуапельсиновим соком до густоти сметани і нанести тонким шаром на обличчя. через 20хвилин змити спочатку теплою, а потім холодною водою. Шкіра набуває приємний колір, згладжуються зморшки, зникають прищі і вугрі.
- Добре зарекомендувала себе маска з яєчного жовтка і 1 чайної ложки льняногомасла. Ретельно їх розтерши, наносимо отриману однорідну масу на обличчя і шию. Через 15 хвилин змиваємо. Для більшого ефекту можна сполоснути обличчя відваром ромашки.
- Маска для омолодження особи на томатної основі. 1 помідор, 1 курячий жовток, 1 столову ложку крохмалю потрібно добре розтерти до утворення однорідної маси. Потім нанести її на шкіру обличчя. Через 20 хвилин вмитися теплою, а потім холодною водою.
- Маска для омолодження особи з медом і абрикосом. Вважається кращою маскоюздатної очищати пори особи. До м'якоті одного абрикоса додайте 1 чайну ложкумеду. Ретельно перемішайте і нанесіть на обличчя. Тривалість процедури - 10 хвилин. Змийте спочатку холодним молоком, а потім водою.
- Маски для омолодження обличчя з вівсяних пластівців. Рецепт № 1. Столову ложку вівсянки залийте гарячою водою (2-3 столові ложки). Розтлумачте вівсянку для стану густої кашки. Коли кашка охолоне, нанесітьїї на очищене обличчя (уникайте області навколо очей). Через 15 - 20 хвилин змийтетеплою водою. Рецепт № 2. Маски з вівсянки для сухої шкіри. Дві столові ложки мелених вівсянихпластівців змішати з трьома або чотирма ложками сметани або молока. Після того якпластівці набухнуть, додати кілька крапель лимонного соку і нанести масу на обличчяі шию. Тримати 15 - 20 хвилин, потім маску змити. Рецепт № 3. Ця маска підійде для будь-якого типу шкіри. Візьміть 1 столову ложкувівсяних пластівців, свіже вичавлений апельсиновий сік, мед. Все змішуємо в рівнійпропорції. Змивати маску краще відваром ромашки. Ця маска не підійде якщо вашашкіра схильна до алергії.
- Збиваємо курячий білок в міцну піну. Додаємо туди 2 чайні ложки борошнаі 1 чайну ложку меду. Добре все вимішуємо і наносимо на чисту шкіру на 20хвилин. Змивати таку маску необхідно теплою водою.
- Відварити (краще на пару) кілька молодих картоплин, ретельно розім'яти їхв пюре і змішати з 0, 5 склянки сметани. На обличчя наносити в теплому вигляді, рівномірно. Тримати 20 - 25 хвилин і змити теплою водою.
- Маска для омолодження особи з житнього борошна і жовтка. Береться 1 столова ложкажитнього борошна і розтирається з 1 жовтком і 1 столовою ложкою молока, маска повиннавийти за густотою такий же як сметана. Все добре перемішується і наноситьсяна особу на 15 хвилин. Змивати можна як водою, так і неміцним настоєм чаю.
- Маска для омолодження особи з айви. Айва є прекрасним омолоджуючийзасобом. Для приготування маски необхідно натерти на дрібній тертці стиглуайву і нанести на чисту шкіру. Через 15 - 20 хвилин змити теплою водою і нанестизволожуючий крем.
- Маска для омолодження особи. Чайну ложку бджолиного воску і дві столовіложки вершкового маргарину розплавляють на пару, помішуючи. додають столовуложку оливкової олії, чайну ложку масляного розчину вітаміну A і столовуложку провернути на м'ясорубці свіжої зелені (в рівних частинах листя кропиви, горобини, хмелю, петрушки, смородини, пелюстки жасмину і троянди) і ретельноперемішують. Суміш наносять на шкіру обличчя через день на 15 - 20 хвилин, після чогозалишки крему промокають серветкою. Всього проводиться 10 процедур.
Маски для омолодження обличчя в домашніх умовах дуже корисні для шкіри. вонинасичують її вітамінами, пом'якшують і покращують колір обличчя. Шкіра стає свіжеі виглядає краще. Влітку бажано робити живильні маски на основіовочів і фруктів.